Lifexploratrice
Un accompagnement individuel
sur mesure
Je te propose 2 formats d'accompagnement individuel créés et guidés sur mesure en fonction de tes besoins. Selon ton intention et ta recherche, tu peux choisir entre l'un et l'autre ou les complémenter par l'un et l'autre.
Les séances privées sont l'une de mes spécialité. Elles sont adaptées à ton rythme et à tes besoins, de séance à séance. Il s'agit du meilleur cadre d'apprentissage que tu peux offrir. Les séances durent une heure et s'inspirent de diverses approches selon tes besoins.
Les Soins Intérieurs Thérapeutiques individuels sont des immersions profondes et transformatrices. Par une approche vibratoire physico-psycho-énergético- existentiel, ils allient Yoga et Chamanisme, à la voix et aux instruments, pour t'accompagner dans des passages clés de vie, vers la guérison et l'alignement. Ce sont une aide précieuse vers l'apaisement, la réharmonisation, la libération de poids intérieurs et la guidance.
Bénéficie de séances de Yoga adaptées à toi
Certifiée dans de nombreuses disciplines, je mêle des connaissances pointues et intégrales du Yoga (Hatha, Yin, Yoga doux, Méditation, Yoga thérapeutique approfondi avec apports anatomiques et ostéopathiques, Yoga du son).
Yoga doux | Hatha Yoga
Yin Yoga
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Yoga thérapeutique
Yoga du son | Eveiller sa voi(e)x
Mix de postures en simplicité debouts et sur sol dans une ambiance bienveillante, douce et intérieure. Tes tensions se dénouent, la sphère émotionelle se régule, et le calme intérieur se révèle.
Pour connaisseur.e.s et/ou en découverte du Yoga.
Lenteur, écoute et détente. Les postures sont maintenues plusieurs minutes pour un effet en profondeur dans ton corps, la sphère émotionnelle et psychique. Méditatives et contemplatives.
Pour connaisseur.e.s et/ou en découverte du Yoga.
Postures avec des exercices de réeducation posturale et du souffle, pour finir, par un temps de relaxation profonde.
Le Yoga thérapeutique correspond à l'application du Yoga et des connaissances anatomiques pointues pour accompagner et prévenir les maux du corps.
Pour connaisseur.e.s et/ou entre deux.
Outil puissant de, sérénité, déblocage des tensions physiques, émotionnelles, psychiques et existentielles par les vibrations des sons. Je t'accompagne dans l'éveil de ta voic comme vecteur de guérison profonde : voyelles sacrées, chants intuitifs et diaphoniques/harmonique (inspiration des chants de chamanes de mongolies, tibétains, amérique du sud, celtiques et d'ancienne Egypte).
Pour connaisseur.e.s et/ou en découverte.
Soin Intérieur Thérapeutique
Leur histoire
Les soins viennent de ma propre quête vers la guérison de douleurs chroniques non explicables par la médecine populaire occidentale, une errance médicale.
Les chants guérisseurs sont venus à moi à travers le tambour. Les retours alliés dans les soins à une guidance par les mots étaient forts. Certaines personnes se sentaient entrer en méditation profonde, d'autres des images leur apparaissaient, une sensation d'apaisement, de soin, la sensation des vibations de la voix chanté dans leur corps, des émotions remontant à la surface pour être régulées (libération émotionnelle), une reconnexion profonde à soi. Après un soin chacun.e en ressort décharger de profondes tensions.
Je partage donc ma découverte du lien entre le corps et la sphère psycho-emotionnelle/énergétique-existentielle via des outils impactants du Yoga et Chamanisme notamment.
Ce sont à la fois des connaissances ancestrales et à la fois des avancées dans le sens où, je puise dans le traditionnel pour en extraire l'essence de la transmission et l'adapter aux connaissances et sensibilités présentes.
Ainsi, dans les soins, le corps, les émotions- énergie, la psyché - mental, et l'intériorité sont indissociables.
Il s'agit d'un accompagnement thérapeutique intérieur vers les subtiles, la guérison, l'éveil et la guidance. Naît d'un désir de donner aux autres ce que j'ai découvert pour moi-même. D'un désir de soigner, d'accompagner avec intuition, profondeur, expertise et intégralité.
UNE IMMERSION INTÉRIEURE PRODONDE ET SUR MESURE
Chaque soin est unique et profond.
C'est un moment où l'on reçoit par une réharmonisation physico-énergétique par la voix et où tu es également invité.e à participer avec des exercices de vibrations par la voix pour creuser et débloquer des noeuds somato-psycho-énergétiques.
C'est une heure de guidance et de réalignement profond par une méditation via les chants et le tambour. La guidance est canalisée pour qu'elle réponde à tes questionnements/challenge du moment.
Il peut y avoir plusieurs instruments ou seulement un tambour ou ma voix; cela n'a pas d'incidence sur la qualité du soin.
J'allie mes observations intuitives à mes connaissances et mon expertise. Ainsi, il peut s'agir de passer par le corps via des mouvements conscients ou bien par la seule vibration du son. Les soins peuvent se dérouler allongé.e sur un lit/canapé, sur sol et/ou débout par exemple. On travail selon tes possibilités du moment et selon ce qui t'apportera le plus.
Sache qu'un soin est plus puissant qu'une séance classique. Tu vas beaucoup plus loin dans ton intention de guérison.
Je te conseille de ne rien prévoir d'important (sauf si le soin est pris afin de te préparer à cet évenement) ou de dynamique après le soin afin qu'il puisse être intégré pleinement. Dans l'idéal, tu peux anticiper une soirée ou une journée tranquille et une bonne nuit de sommeil.
Disclaimer: bien que les soins soient thérapeutiques et profonds, ils ne remplacent pas les autres approches médicales. La contra-indication étant des pathlogies psychiques importantes. Il s'agit d'un complément, certes conséquent, mais tout de même. Les rôles/spécialités d'un.e psychologue, psychotérapeute, médecin ne sont pas à négliger. Pour moi, il est intéressant d'être accompagné.e par des spécialistes dans les disciplines dont tu as besoin. Je te propose ici ma spécialité : l'intériorité et les subtiles via une guidance profonde et via le potentiel de guérison, d'alignement des vibrations de la voix.
AUTHENTICITÉ & QUALITÉ
Pour assurer l'authenticité et la qualité des soins, ils sont donnés avec des places limitées par mois afin d'assurer que je suis en bonne disposition pour te l'offrir. De part leur force et leur profondeur, ils me demandent beaucoup d'énergie. Ainsi si un soin est donné c'est que c'est le bon moment pour toi et pour moi. Que c'est aligné et fait dans le respect du rythme du vivant et non de la course à la consommation, industrielle et commerciale. Un soin répond à un appel du coeur.
Séance de Yoga ou Soin :
Infos et Tarifs
Un accompagnement de qualité et d'expertise pour en ressortir plus légèr.e, serein.e, inspiré.e, en apprenant et pratiquant à ton rythme à ton domicile ou en ligne guidé.e par une professeure à temps plein depuis plusieurs années spécialisée dans l'intériorité et une approche sensible thérapeutique.
LIEU
J'enseigne particulièrement dans le 7ème, le 16ème, le 15ème, le 14ème, le 6ème, le 2ème, le 8ème...sur Paris et Paris-sud. Des séances en ligne sont également proposées, toutes aussi qualitatives.
TEMPS
Les séances durent 1h, max 1h30
APPROCHES
Je m'inspire de diverses approches telles que le : Hatha | Yin | Yoga du son (voix) |la Méditation assise.
LES TARIFS:
Séance unique classique: 100 euros + 20 euros si en studio, proche de porte de versailles ou montparnasse selon la dispodisponibilité des lieux (tarif de location)
Soin vibratoire thérapeutique : 110 euros + 20 euros si location d'une salle
Carnet de 10 séances : 85 euros /séance - Valable 4 mois
Carnet de 20 séances : 75 euros /séance - Valable 8 mois
Engagement hebdomadaire d'un an hors vacances scolaires :
54 euros /séance
Pour les séances à deux :
Occasionnelles : 55 euros/personne
Engagement de séances privées à 2 à l'année : 43 euros/personne
!! Une séance individuelle ou un soin annulé - de 48h avant est considéré.e comme dû.e !!
Merci pour votre compréhension.
Tarif solidaire pour les étudiant.e.s et personnes en grande difficulté financière (envoyez un mail avec votre demande). Les places sont limitées.
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