Séances privées & Soins | Paris 15, Paris 14, Paris 4

Accompagné.e et guidé.e en privé

Les séances privées sont l'une de mes spécialité. Elles sont adaptées à ton rythme et à tes besoins, de séance à séance. Il s'agit du meilleur cadre d'apprentissage que tu peux offrir. Les séances durent une heure et s'inspirent de diverses approches selon tes besoins.

Je propose également des soins individuels à la voix et aux instruments pour accompagner dans des passages clés de vie, appaiser, et guider.

Je saute le pas

Accompagnement individuel
sur mesure

Certifiée dans de nombreuses disciplines, je mêle des connaissances pointues et intégrales du Yoga (Hatha, Yin, Yoga doux, Méditation, Yoga thérapeutique) et Vibrations sonores (santé du corps, régulation émotionnelle, psychique et exploration existentielle). Selon les besoins, on peut réserver un soin ou une séance plus classique.

Marie Mazeau studio yoga Lifexploratrice professeure de Yog Paris douceur et méditation

Yoga doux

Mix de postures en simplicité debouts et sur sol dans une ambiance bienveillante, douce et intérieure. Vos tensions se dénouent, la sphère émotionelle se régule, et le calme intérieur se révèle.

Pour connaisseur.e.s et/ou en découverte du Yoga.

Yin Yoga

Lenteur, écoute et détente. Les postures sont maintenues plusieurs minutes pour un effet en profondeur dans votre corps, la sphère émotionnelle et psychique. Méditatives et contemplatives.

Pour connaisseur.e.s et/ou en découverte du Yoga.

Hatha Yoga

Mix de postures approchées d'une manière plus dynamique que le Yoga doux, tout en maintenant plusieurs minutes les postures, avec un temps de restauratif/Yin et de relaxation profonde.

Pour connaisseur.e.s et/ou entre deux.

Yoga du son

Outil puissant de, sérénité, déblocage des tensions physiques, émotionnelles, psychiques et existentielles par les vibrations des sons. Chants en cercles des voyelles sacrées, chants intuitifs et diaphoniques/harmonique (provenance des chamanes de mongolies, tibétains, et ancienne egypte).

Pour connaisseur.e.s et/ou en découverte.

Je réserve ma séance

Parmi les bénéfices

Santé physique, émotionnelle, énergétique, et mentale

La guidance s'adapte à tes maux. Les outils transmis participent à la santé du dos, des articulations, tonicité et mobilité du corps, la régulation émotionnelle, psychique, l'exploration de soi, du calme intérieur et favorisent l'auto-guérison.

Un suivi personnalisé

de qualité

Les séances sont adaptées en fonction des besoins de ton corps et de ton intérieur. Une progression se fait en douceur et expertise. Tu pratiques à ton rythme et les partages te sont également transmis selon tes challenges du moment et ton appétence.

Pratiquer de chez soi

Pas de transports à prendre ni d'organisation de trajet. Pas d'énergie sociale à dépenser. Je me déplace jusqu'à toi pour t'offrir ce moment de ressourcement profond.

Intégrer plus efficacement la pratique

Ta qualité de concentration et de lâcher-prise est amplifiée. Les ajustements et guidances sont données sur mesure. Cela permet une intégration profonde et personnelle.

Je m'offre cet accompagnement

« J’ai découvert la pratique du yoga il y a plusieurs années grâce à Marie, qui me l’enseigne à mon domicile chaque semaine depuis le début ! Quel luxe d’avoir Marie pour moi toute seule, dans mon cocon !

Marie étant très à l’écoute et dans le partage de ses connaissances, très pédadogue, elle m’a permis de « grandir » auprès d’elle avec douceur, en s’adaptant toujours tant à mes besoins physiques, émotionnels que psychologiques. Le yoga du son (de la voix) qu’elle m’enseigne de façon plus récente est une vraie exploration !

Ces années de pratique m’ont tant apportées que je ne peux plus m’en passer ! »

Carole

À ton domicile ou en ligne

Un accompagnement de qualité et d'expertise pour en ressortir plus légèr.e, serein.e, inspiré.e, en apprenant et pratiquant à ton rythme à ton domicile ou en ligne guidé.e par une professeure à temps plein depuis plusieurs années spécialisée dans l'intériorité et une approche sensible thérapeutique.

LIEU

J'enseigne particulièrement dans le 7ème, le 16ème, le 15ème, le 14ème, le 6ème, le 2ème, le 8ème...sur Paris et Paris-sud. Des séances en ligne sont également proposées, tout aussi qualitatives.

TEMPS

Les séances durent 1h

ou 1h30

APPROCHES

Je m'inspire de diverses approches telles que : Hatha | Yin | Yoga du son (voix) | Méditation assise.

LES TARIFS:

Séance unique classique: 100 euros + 20 euros si au studio Cmonyoga (tarif location)

Soin vibratoire thérapeutique : 110 euros + 20 euros si au studio Cmonyoga

Carnet de 10 séances : 85 euros /séance

Carnet de 20 séances : 75 euros /séance

Engagement sur l'année (annulations non remboursables) : 54 euros /séance

Pour les séances à deux :

Occasionnelles : 55 euros/personne

Engagement de séances privées à 2 à l'année : 43 euros/personne

Tarif solidaire pour les étudiant.e.s et personnes en grande difficulté financière (envoyez un mail avec votre demande à Marie). Les places sont limitées.