Accompagné.e et guidé.e en privé
Les séances privées sont l'une de mes spécialité. Elles sont adaptées à ton rythme et à tes besoins, de séance à séance. Il s'agit du meilleur cadre d'apprentissage que tu peux offrir. Les séances durent une heure et s'inspirent de diverses approches selon tes besoins.
Je propose également des soins individuels à la voix et aux instruments pour accompagner dans des passages clés de vie, appaiser, et guider.

Accompagnement individuel
sur mesure
Certifiée dans de nombreuses disciplines, je mêle des connaissances pointues et intégrales du Yoga (Hatha, Yin, Yoga doux, Méditation, Yoga thérapeutique) et Vibrations sonores (santé du corps, régulation émotionnelle, psychique et exploration existentielle). Selon les besoins, on peut réserver un soin ou une séance plus classique.

Yoga doux
Mix de postures en simplicité debouts et sur sol dans une ambiance bienveillante, douce et intérieure. Vos tensions se dénouent, la sphère émotionelle se régule, et le calme intérieur se révèle.
Pour connaisseur.e.s et/ou en découverte du Yoga.

Yin Yoga
Lenteur, écoute et détente. Les postures sont maintenues plusieurs minutes pour un effet en profondeur dans votre corps, la sphère émotionnelle et psychique. Méditatives et contemplatives.
Pour connaisseur.e.s et/ou en découverte du Yoga.
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Hatha Yoga
Mix de postures approchées d'une manière plus dynamique que le Yoga doux, tout en maintenant plusieurs minutes les postures, avec un temps de restauratif/Yin et de relaxation profonde.
Pour connaisseur.e.s et/ou entre deux.

Yoga du son
Outil puissant de, sérénité, déblocage des tensions physiques, émotionnelles, psychiques et existentielles par les vibrations des sons. Chants en cercles des voyelles sacrées, chants intuitifs et diaphoniques/harmonique (provenance des chamanes de mongolies, tibétains, et ancienne egypte).
Pour connaisseur.e.s et/ou en découverte.

À ton domicile ou en ligne
Un accompagnement de qualité et d'expertise pour en ressortir plus légèr.e, serein.e, inspiré.e, en apprenant et pratiquant à ton rythme à ton domicile ou en ligne guidé.e par une professeure à temps plein depuis plusieurs années spécialisée dans l'intériorité et une approche sensible thérapeutique.
LIEU
J'enseigne particulièrement dans le 7ème, le 16ème, le 15ème, le 14ème, le 6ème, le 2ème, le 8ème...sur Paris et Paris-sud. Des séances en ligne sont également proposées, tout aussi qualitatives.
TEMPS
Les séances durent 1h
ou 1h30
APPROCHES
Je m'inspire de diverses approches telles que : Hatha | Yin | Yoga du son (voix) | Méditation assise.
LES TARIFS:
Séance unique classique: 100 euros + 20 euros si au studio Cmonyoga (tarif location)
Soin vibratoire thérapeutique : 110 euros + 20 euros si au studio Cmonyoga
Carnet de 10 séances : 85 euros /séance
Carnet de 20 séances : 75 euros /séance
Engagement sur l'année (annulations non remboursables) : 54 euros /séance
Pour les séances à deux :
Occasionnelles : 55 euros/personne
Engagement de séances privées à 2 à l'année : 43 euros/personne
Tarif solidaire pour les étudiant.e.s et personnes en grande difficulté financière (envoyez un mail avec votre demande à Marie). Les places sont limitées.

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