Les outils de contemplation intérieurs amènent à des découvertes indescriptibles, que seule l'expérience peut attestée.
Alors que le terme d'énergie nous était abstrait, plus on aiguise sa concentration, plus on fait l'exéprience de cette énergie qui circule dans notre corps et à travers toute chose.
On a également l'occasion de faire l'expérience d'un bien-être alors jamais expériementé.
Au debut on peut trouver cela hors du commun quand on le vit car personne ne semble nous avoir indiqué qu'il était possible.
Cependant, ce bien-être et cette harmonie, cette aisance avec tout chose, est une qualité naturelle humaine et naturelle.
On redécouvre son rapport au corps et à soi-même, on renoue avec ce dernier, on renoue avec toutes nos facettes, on découvre cet espace intérieur vaste, ancré, sacré, son potentiel de guérison et d'épanouissement, de lien avec toute chose.
Marie Mazeau, Lifexploratrice, professeure de Yoga certifiée à plein temps à Paris, spécialisée dans des séances douces, joyeuses, pédagogiques et méditatives en ligne, en one to one, en associations, entreprises et studios.