Lifexploratrice
Accompagnements individuels
sur mesure
Les séances privées sont un espace d'écoute, d'ajustement, et de transformation.
Chaque séance dure une heure et s'inspire de différentes approches du Yoga et de la méditation selon ton état intérieur.
C'est un moment d'apprentissage, d'ancrage, et de douceur profonde.
Séances de Yoga adaptées à toi
Les séances privées sont uniques. Elles s'adaptent à ton rythme, à tes besoins, et à ton évolution, séance après séance. Que tu débutes ou que tu pratiques depuis des années, je t'accueille là où tu en es, sans attente ni performance.
C'est le cadre idéal pour progresser en profondeur et t'offrir un moment dédié à ton bien-être dans un environnement bienveillant, et ressourçant.
Yoga doux | Hatha Yoga
Des postures simples, accessibles, debout et au sol. Tes tensions se dénouent, tes émotions se régulent, et le calme intérieur se révèle.
Yin Yoga
Une invitation à la lenteur et à l'écoute intérieure. Les postures sont maintenues plusieurs minutes permettant un relâchement profond du corps et du mental. Une pratique méditative et contemplative.
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Yoga thérapeutique
Des postures avec des exercices de réeducation posturale et du souffle, pour finir, par un temps de relaxation profonde.Accompagner et prévenir les maux du corps.
Yoga du son | Voix
Le son devient ici un outil puissant de méditation et guérison. Par les vibrations, la voix, le souffle, tu libères les tensions physiques, émotionnelles et mentales. Pour éveiller ta voix intérieure.
✨Les bienfaits
🌿 En pratique
LIEU
En présentiel sur Paris et en ligne.
TEMPS
Les séances durent 1h.
APPROCHES
Hatha | Yin | Yoga du son (voix) |la Méditation assise.
LES TARIFS:
Séance unique classique: 90€ + (20€ si en studio, selon la disponibilité des lieux)
Carnet de 10 séances : 85€ /séance - Valable 4 mois
Carnet de 20 séances : 80€ /séance - Valable 8 mois
Engagement hebdomadaire d'un an hors vacances scolaires :
54€ /séance
Pour les séances à deux :
Occasionnelles : 55€/personne
Engagement de séances privées à 2 à l'année : 43€/personne
!! Une séance individuelle ou un soin annulé - de 48h avant est considéré.e comme dû.e !!
Merci pour votre compréhension.
Tarif solidaire pour les étudiant.e.s et personnes en grande difficulté financière (envoyez un mail avec votre demande). Les places sont limitées.
Pourquoi choisir un accompagnement individuel ?
👌Un suivi entièrement personnalisé
Chaque séance s'ajuste à tes besoins du moment, pour un accompagnement
en docuceur et en profondeur.
💫 Une intégration plus profonde
Les ajustements de la séance et les transmissions se font sur mesure.
Ta pratique devient un chemin d'intériorité personnel.
🏠De chez toi, en toute tranquillité
Je me déplace jusqu'à toi - aucun trajet, aucune contrainte.
Juste toi, ton souffle, ton espace.
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