Assise sur le balcon. Adossée à un coussin. Indian Flute et Tanpura dans les oreilles. Je me demande que t'écrire. Qu'est-ce que j'aimerais dire ?
Les oiseaux chantent.
Quelle merveille que de les observer voleter de branche en branche.
J'ai envie d'écrire un texte qui fait du bien. Qui, à sa lecture, te permet de lâcher prise.
Les mots sont doux dans ta tête.
Tout de suite tu respires profondément.
Ton cœur s’accélère légèrement.
L'énergie s'ouvre.
Tu souris de satisfaction.
J'aimerais t'écrire un texte qui t'amène dans l'instant.
Dans la plus profonde et subtile layer.
Que tu la réalises, te l’appropries, et t'abandonnes dans ses bras.
Que tout ton être jouit de plaisir divin.
On me rejoint sur le balcon.
Des bribes de discussion :
"Ce que l'on pense sur les autres on le pense envers nous-même".
"La méditation dévoile la vie énergétique du corps et au-delà, invisible à l’œil".
"Toutes les réponses à nos questions se trouvent dans notre jardin intérieur et beyond".
"Dans l'enseignement de Vipassana on se réfère à la loi Anicca (en Pali, prononcé anincha), Anitya en sanskrit ; tout est impermanent"
et je te passe les sujets mondains.
Le soleil, enveloppe chaleureuse.
Divine énergie.
Les bruits de pages qui se tournent.
Les chants et rires à travers les fenêtres.
Le son d'enfants qui s'amusent, s'explorent, explorent.
L'air.
Une mélodie d'accordéon envolée de la fenêtre des voisin.e.s.
Rythmée par le passage de quelques vrombissements de motos.
Le calme fait place,
A la suspension du temps,
Inventions de l'esprit.
Divine création.
Belle exploration,
One with the breath,
See you soon
- Marie Mazeau professeure de Yoga sur Paris et à l'international. Guidance avec douceur et Joie.