MARIE MAZEAU
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Professeure de Yoga certifiée par Yoga Alliance, diplôme reconnu à l'international

Formation

En plus de sa pratique quotidienne de plusieurs années Marie est partie en immersion pendant 3 mois dans un centre dédié à l'enseignement du Yoga intégral selon les enseignements de l'Inde. ​Elle complète sa palette de pratiques quotidiennes (Hatha, Vinyasa, Kriya, Yin, Kundalini, sonothérapie/soundbath et méditations) avec de nouveaux styles Nidra, Cachemire, enseignements théoriques, Kong fu, stages sur la médecine ayurvédique et retraites de Yoga dans le désert. Dès qu'elle en a l'occasion, elle donne des cours aux personnes venues pour des ateliers sur le lieu, ses ami.e.s étudiant.e.s et dans le désert. 

Elle retourne sur Paris avec la vocation de transmettre ces pratiques, art de vivre, de partager cet enthousiasme pour l'exploration de soi et ce sur quoi elle ouvre, de guider toutes personnes qui le désirent afin qu'il/elle réalise de part elle/lui-même son potentiel, qui il/elle est, et affine sa compréhension de la réalité à travers ses propres observations. Que vous expérimentez, que vous vérifiez les choses de par vous-même, plutôt que de vivre et de se reposer sur des croyances et réflexions intellectuelles.

Marie propose des cours en privées, en studios de Yoga et associations. Elle a également réalisé une formation certifiante par Yoga Alliance de 200h de professeure de Yoga chez Practice Yoga Austin. La formation s'est déroulée en anglais. Le style : un mix d'Iyengar et de Vinyasa. Elle y a confirmé ses connaissances sur l'alignement, l'anatomie et tant d'autres choses! L'humilité, la bienveillance, l'authenticité, le professionnalisme étaient au centre de ces mois d'études. Il s'agit de transmettre les savoirs Yogics ancestraux de façon pertinente pour les yogis modernes.

Cela fait maintenant 3 ans qu'elle enseigne à plein temps en studios, associations, privé et en entreprises sur Paris.

"Le Yoga: une expérience plutôt qu'une performance"

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Ce qui est dit des cours

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"Les pratiques yogiques ont été une révélation pour moi. Il s'agit d'une manière de me reconnecter, d'écouter mon intuition, de vivre pleinement, d'explorer et d'affiner ma compréhension de la vie, de passer un temps de qualité, en conscience. De par son approche holistique, on prend autant soin de son corps, l'entretient, lui apporte de l'équilibre, de la force mais aussi de la relaxation, du lâcher-prise, sur le court terme, et tout aussi intéressant et pertinent, sur le long terme. On amène le souffle, la concentration et se laisse porter. Notre posture change, on reconnecte avec un calme intérieur, inhérent. Cette harmonisation impact, ainsi, aussi bien notre corps dans son entièreté, ses zones subtiles, notre système nerveux que notre relation avec la vie, avec-nous-même et donc les autres."

-Marie, Lifexploratrice

 

Merci pour la méditation guidée .
Les étapes si difficiles même avec de l’expérience s’acceptent mieux via le regard propre et le vocabulaire que Marie utilise (fréquence et énergie sont par exemple si difficiles à définir dans ce contexte mais elle y parvient pourtant)."

Merci à Marie pour m'avoir guidé vers l'équanimité .  La méditation était très relaxante. Parfait pour en découvrir plus sur la conscience.

Beaucoup  de perspectives intéressantes.  J'adore votre style d'enseignement et comment vous m'aidez à comprendre les choses.

 Cette séance était magnifique et universelle.
Marie prend comme d’habitude la précaution de s'adresser à différents « niveaux » et c’est excellent.
À la fin elle (comme moi) s’exclames du temps que ça a duré mais comme elle le dit les plus longues sessions sont les meilleurs. C’était très agréable et je lui suis une fois de plus très reconnaissant pour l’intelligence avec laquelle elle nous guide.



 

Merci pour cette séance. C'est  un modèle du genre car à la fois ludique tout en étant pédagogique sans pédanterie. L'humour et le fait que Marie rigole nous change de certains professeur.e.s de yoga. 

Je pratique le yoga Iyengar depuis l'université et  l'approche de Marie m'est également très bénéfique"

Super séance, douce et agréable. Parfait pour faire sourire apprécier la respiration et la vie.

Merci énormément pour la  méditation d'hier  en anglais elle était excellente  et  intéressante .

 

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