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  • lifexploratrice

"Tes trucs de calme là"

Dernière mise à jour : 16 mai 2022

Certaines croyances* associent la méditation et le Yoga à des pratiques babas cool et de dénis de réalité.


*croyances : il s'agit de tout ce que l'on considère comme vrai dans notre quotidien. Un exemple : je me suis sentie trahie par une personne donc je ne peux plus faire confiance à quiconque.


Point knowledge


Le Yoga comprend la méditation, le hatha yoga (activité physique et mentale) et tant d'autres branches.


Il s'agit d'un art de vivre.


L'intention est d'être pleinement, maintenant.


Yoga = union avec le corps et l'esprit.


On prend en compte les flux d'énergies (matière) et ce qui existe au-delà de tout concept. Il s'agit de prendre conscience de : comment nous fonctionnons (pensées, réactions, émotions, sensations ...) et quelle est notre relation avec toute chose.


Certain.e.s le résument à la question : qui suis-je ?




En somme, il s'agit de redécouvrir notre plein potentiel.


Penchons-nous sur le sujet.


Point freestyle


Tout d'abord je ne sais rien.


D'autre part, au lieu de continuer sur des explications académiques. Je vais te parler de la manière la plus franche possible. Cela ne sera pas simple parce que j'entretiens également des peurs (croyances).


-attention séance de striptease émotionnelle- âmes sensibles s'abstenir.



OK, je me lance.


Adviendra ce qu'il adviendra.


Je ne sais rien.


Fucking rien.


Et je n'ai jamais rien su.


Je perçois ce qui " est "comme intangible et changeant. A partir de là, je comprends que je ne sais rien.


Je suis incapable d'affirmer quoi que ce soit sur moi ou sur ce que je considère être vrai, faux, bon, mauvais.


Je réalise des choix de vie mais, eux également, je les perçois de manière intangible.


Comme-ci, il n'existait rien sauf ce qui "est " maintenant.


Je ne sais pas comment le décrire.


Je me sens perdue et comme incapable de saisir ce qu'est la vie et comment elle devrait être vécue. Comme un poisson dans l'eau appréciant ce qui est mais ne pouvant pauser un sens dessus.


Parfois, en m'exprimant on pourrait croire qu'il s'agit d'affirmations et d'une perception désignant LA ou MA vérité mais ça n'est tellement pas le cas.


Je me sens comme un enfant à qui on aurait encore rien expliqué sur les concepts, le système actuel et son fonctionnement.


J'ai beau faire des efforts, tout ce que je pense comme vrai se déconstruit pour ne laisser que "ça", ce sentiment d'amour profond pour cette vie et ce qui est, cette ignorance sur toute autre chose.



Quand je partage cela. Je ne cherche pas de réponse. Puisque quoi qu'il en soit, j'en reviens à cette intangibilité permanente.


Cela aussi me perturbe.


Je questionne sans pour autant chercher de réponses.


En fait, il s'agit de vouloir m'accepter tel que je perçois les choses et d'être acceptée.


(me voilà nue)


Je recherche l'amour de ce qui est. Je veux le cultiver et me fondre en son sein. Pour cela, je choisis de me confronter à ce que je pense être moi, ce que je pense être vrai et faux.


Je souhaite en prendre pleinement conscience, regarder chaque aspect de ce que je perçois, les autres et la réalité, en face. Leur dire à tous et à toutes que je les accepte et les aime du plus profond de mon être.


- Marie Mazeau professeure de Yoga sur Paris et à l'international. Guidance avec douceur et Joie.


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