Séances de Yoga partagées

De nombreuses sessions de méditations guidées, yoga postural et enseignements sont disponibles sur la chaîne Youtube Lifexploratrice.

"Les séances gratuites proposées par Marie sur Youtube constituent une excellente introduction au monde du Yoga, en passant en revue les différents asanas, en expliquant comment elles sont exécutées et les bienfaits qu'elles apportent. Le Yoga, comme beaucoup de choses, est beaucoup plus complexe une fois que l'on regarde sous la surface. Il s'agit en fait d'un mode de vie, une symbiose. Une session gratuite donne un bref aperçu de ces concepts, mais il s'agit d'un sujet tellement vaste ! Les éléments résonneront différemment avec chaque pratiquant.e et élève."

Revue d'un élève.